1
Rugați-vă într-un grup sau singur.
2
Rugați-vă cu expresia și limbajul Duhului Sfânt.
3
Adăugați-vă propria carte de rugăciune sau carnet de rugăciuni.
4
Fii hotărât și devotat când te rogi.
5
Așteptați Mântuitorul vorbind o rugăciune meditativă și relaxată.
6
Rugați-vă într-un limbaj de rugăciune dat de Duhul Sfânt.
7
Rugați-vă în limba latină. Este limba tradițională a Bisericii romane și catolice.
8
Rugați-vă cu Sfântul Rozariu.
9
Scrieți o scrisoare lui Dumnezeu și deschideți-o.
10
Scrieți o rugăciune cu toate grijile și tot ce vă deranjează.
11
Citiți cu voce tare versurile psalmilor și repetați-le de câteva ori.
12
Cântați un imn sau un alt cântec când vă rugați.
13
Rugați-vă împreună cu un prieten sau partener și spuneți aceeași rugăciune.
14
Poți să te rogi să stai culcat, să stai în genunchi sau să te ridici în picioare.
15
Rugăciunea corpului: Mutați în timp ce te rogi. Puteți să vă mișcați sau să faceți câțiva pași în timp ce vorbiți cuvintele și deschideți-vă Domnului.
16
Rugăciunea în gând: Poți să vorbești și cu Dumnezeu fără să spui cuvintele cu voce tare. Conduceți o rugăciune în gândire. Imaginați-vă pe Domnul, pe Fiul Său iubit și pe Maica Domnului. Citiți un pasaj biblic, imaginați-vă scena și puneți-vă în situația.
17
Contemplative rugăciuni: Acestea sunt pierdute în frumusețea și slava lui Dumnezeu, creația lui.
18
Rugăciunea tăcută: Ia-ți timp și fii cu tine, nu lăsa restul lumii să te distragă. Și atunci poți deschide ușa lui Dumnezeu.
19
Rugați-vă în mod regulat. În rugăciunea vernaculară, puteți proclama întotdeauna numele lui Dumnezeu, de exemplu: De exemplu, în timpul unei conversații puteți spune "Slavă Domnului" și "Slavă Domnului".