1
Nu vă spălați părul în fiecare zi. Spălarea îți usurează părul, așa că ar trebui să-l speli doar la fiecare câteva zile dacă poți (pentru asta a fost inventat coada de cal). Dacă te duci, poți să-ți ascunzi părul sub un capac pentru scăldat, așa că nu te va lăsa în cale. Doar pentru că nu vă spălați părul nu înseamnă că nu trebuie să faceți duș.
- Toată lumea este diferită: Unii trebuie să își spele părul la fiecare două zile, alții doar o dată pe săptămână. Uită-te la linia de păr: Dacă e gras, spală-ți părul. Dacă nu, salvați timpul.
2
Utilizați un șampon bun și un balsam bun când spălați părul. Ar trebui să utilizați un șampon care nu face părul greu și este lipsit de sulfat. Uleiul este foarte potrivit pentru îngrijire. Și ar trebui să fie special pentru părul vopsit.
- Folosiți șamponul pe rădăcini și clătiți-vă pe vârful părului. Balsamul este în mare parte uleios - aveți nevoie de sfaturi utile, fără linii grase.
3
Evitați utilizarea echipamentului de decorare la cald ori de câte ori puteți. Căldura usucă părul și îi dăunează. Coada de cal, benzi de păr - există multe alternative. Amintiți-vă, este o soluție rapidă la o problemă mare. Așa că uitați de îndreptare și purtați aspectul natural timp de câteva săptămâni. Într-un timp scurt veți vedea îmbunătățiri.
- Dacă nu doriți să renunțați, ar trebui cel puțin să răsturnați căldura de pe îndreptare sau de fier. E mai bine decât nimic.
4
Taie-ti parul in mod regulat. Pentru majoritatea este cel mai bine să vă tăiați părul o dată pe lună, dacă aveți părul deteriorat. Sfaturi de păr sunt, de obicei, cele mai afectate de colorare, deci tăierea este o idee bună pentru a rezolva problema.
5
Te hrănesc sănătos. Mâncați bine în fiecare zi. Știți de ce persoanele cu tulburări de alimentație nu au păr frumos? Pentru că într-adevăr sunteți ceea ce mâncați. Dacă corpul tău nu primește suficiente elemente nutritive, nu-ți dă nimic părului. Asigurați-vă că mâncați suficientă proteină, zinc, fier, vitamine și minerale. Parul, unghiile și pielea vor arăta mai bine.
- O mulțime de apă ajută, de asemenea. Oțetul de cidru de mere vă curăță părul și vă udă întregul corp. Beți suficient, pentru că cu cât mai multă umiditate vă primește corpul, cu atât mai sănătoși sunteți ca un întreg.