Ia o spatulă. Lemnul este mai blând, dar dacă aveți doar un singur plastic, la fel.
2
Răspândiți o cantitate generoasă de loțiune pe spatulă. Nu vă faceți griji cu privire la utilizarea prea mult, deoarece puteți întoarce întotdeauna loțiunea la recipient.
3
Întoarceți spatulul și extindeți brațul ca și cum ați zgâriat spatele.
4
Împrăștiați loțiunea pe spate.
Sfaturi
Cu această tehnică, puteți aplica și ulei de masaj. (Rețineți că vâscozitatea mai mică a acestor uleiuri necesită o abilitate mai mare de aplicare.)
Alegeți o loțiune cu efect bun pentru dvs. Dacă doriți să fiți energizați, mentă este întotdeauna o alegere bună. Dacă este chiar înainte de culcare, încercați un miros liniștitor, cum ar fi lavanda.
Dacă aveți o piele sensibilă sau sunteți predispus la acnee, trebuie să alegeți cu atenție loțiunea, deoarece dacă nu faceți acest lucru, este posibil să aveți iritați pielii sau iritarea pielii.
avertismente
Dacă aplicați prea mult loțiune prea des, spatele dvs. poate deveni uleios.